17 conférences plénières font intervenir médecins, thérapeutes et spécialistes sur des problématiques ancrées dans l’actualité.
La thématique générale de 2026 est : « Santé mentale – Renouer avec l’équilibre corps-esprit »
Vendredi 16 janvier
Bien-Être Médecine Douce
10h15 – Bénédicte Vassard
Apaiser son monde intérieur dans un monde qui en demande trop
Émotions, pensées et hypersensibilité : comprendre la surcharge et revenir au calme intérieur.
13h00 – France Guillain
Notre visage est le reflet de l’encombrement de nos organes
Comment détecter, sur notre visage, les organes qui s’enrobent de gras, et retrouver la symétrie grâce au bain dérivatif.
14h30 – Sophie Brunel
Jin Shin Jyutsu : 21 rituels d’acupressure japonaise pour ma santé
16h00 – Lucas Bourguignon
Stress, équilibre corporel et développement sensoriel
Comment réguler son stress en rééduquant nos sens ?
17h30 – Marlise Anthonioz (Centre Bouddhiste Kadampa Lamrim, Lyon 09)
Méditer pour un esprit calme
Samedi 17 janvier
Performance et équilibre global
Bien-Être Médecine Douce
10h15 – Delphine Py
Santé mentale : comment en prendre soin ?
Il existe des moyens pour aller mieux.
11h30 – Benjamin Dariouch
Manger mieux pour penser mieux
L’alimentation anti-inflammatoire au service de la santé mentale et de la performance.
13h00 – Anne-Laure Denans
Les Compléments Nootropiques : Vos Nouveaux Alliés pour une Santé Mentale et des Performances Optimales
Des compléments naturels pour booster performances mentales, équilibre émotionnel et bien-être cognitif.
14h30 – Olivier Bourquin
Synergies santé et performance : les piliers d’une vie optimisée
Une vision globale et individualisée de la santé pour optimiser sa vie.
16h00 – Annabelle de Villedieu
Le pouvoir du son et des fréquences sonores
Un outil puissant de libération et de réharmonisation : musicothérapie et fréquences curatives.
17h30 – Marlise Anthonioz (Centre Bouddhiste Kadampa Lamrim, Lyon 09)
Méditer pour un esprit clair
Dimanche 18 janvier
Nourrir son corps, alléger son esprit
Thermalies
10h15 – Dr Pascale Gélis Imbert
Six clés pour être en bonne santé
Bien-Être Médecine Douce
11h30 – Florence Parot
Prenez votre fatigue au sérieux
Pourquoi négliger sa fatigue peut être dangereux et comment en sortir.
13h00 – Dr Danièle Ranoux
Les fascias : les connaître pour mieux les soigner
Douleurs, céphalées, acouphènes, vertiges : et si c’étaient vos fascias ?
14h30 – Marion Kaplan
Changez votre assiette pour soigner votre mental
Quand la psychiatrie nutritionnelle révolutionne notre façon de penser la santé mentale.
16h00 – Christophe Haag
À l’heure de l’IA, parlons d’IE (Intelligence Émotionnelle) !
Comment rester pleinement humain à l’ère des intelligences artificielles.
17h30 – Marlise Anthonioz (Centre Bouddhiste Kadampa Lamrim, Lyon 09)
Méditer pour un esprit chaleureux