Redécouvrez le programme des ateliers Thermalies Paris 2019
Jeudi 24 janvier 2019
De 11h00 à 11h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Le Postural Ball® s’applique à toute personne voulant préserver ou améliorer sa condition physique et son bien-être, quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique. Améliore la posture corporelle et l’équilibre, renforce le dos, relaxe corps et esprit, développe la souplesse, sculpte un ventre plat et libère les tensions physiques.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème
De 12h00 à 12h50 Bien-Etre Indonésien / (Auto)-Massage crânien – Activité Bien-Etre
Séance d’auto-massage et/ou de massage familial traditionnel pour apprendre l’art et l’esprit de partage du toucher balinais par des techniques de base d’assouplissement du cuir chevelu : le massage balinais crânien Pijat Kepada.
Animé par Ruth Indiathi, Créatrice, Formatrice, Spa-thérapeute, Fondatrice du Village Balinais : formation & studio privé, Paris, Bali.
De 15h00 à 15h50 : Rose Pilates – Activité Sport Santé – Thématique Cancer
Gymnastique de reconstruction issue de la méthode Pilates créée par la kinésithérapeute Jocelyne Rolland et destinée aux femmes touchées par un cancer du sein. Le Rose Pilates permet aux femmes opérées de se réconcilier avec leur corps et se reconstruire sans douleur.
Animé par Jocelyne Rolland ou confrère, Kinésithérapeute Paris 5ème, DU Sport Santé, Créatrice du Rose Pilates et de Avirose
De 16h00 à 16h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Tout public.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème
De 18h00 à 18h50 : Posturologie / Spécial Dos – Activité Sport Santé
La Fondation Siel Bleu développe des programmes d’APA (Activités Physiques Adaptées) pour des publics ciblés : enfants, femmes enceintes, aidants, personnes âgées ou/et en situation de handicap, personnes atteintes de maladies chroniques (cancer, diabète, obésité, sclérose en plaque, Parkinson, …).
Un véritable parcours de prévention-santé tout au long de la vie pour une amélioration de la qualité de vie.
Vous découvrirez, lors de cet atelier, un exemple d’activité physique de prévention santé (accessible à tous).
Animé par Siel Bleu, Fondation sous égide de la Fondation Hospitalière Sainte-Marie pour l’APA.
Vendredi 25 janvier 2019
De 11h00 à 11h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Le Postural Ball® s’applique à toute personne voulant préserver ou améliorer sa condition physique et son bien-être, quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique. Améliore la posture corporelle et l’équilibre, renforce le dos, relaxe corps et esprit, développe la souplesse, sculpte un ventre plat et libère les tensions physiques.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème
De 13h00 à 13h50 : Relaxation dynamique – Activité Bien-Etre
Initiation à la relaxation dynamique.
Animé par Alexis Leduc, Coach sportif BEESAN, Sophrologue praticien, diplômé de ISEBA de Bordeaux.
De 15h00 à 15h50 Rose Pilates – Activité Sport Santé – Thématique Cancer ANNULÉ
Gymnastique de reconstruction issue de la méthode Pilates créée par la kinésithérapeute Jocelyne Rolland et destinée aux femmes touchées par un cancer du sein. Le Rose Pilates permet aux femmes opérées de se réconcilier avec leur corps et se reconstruire sans douleur.
Animé par Jocelyne Rolland ou confrère, Kinésithérapeute Paris 5ème, DU Sport Santé, Créatrice du Rose Pilates et de Avirose
De 16h00 à 16h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Tout Public.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème
De 17h00 à 17h50 : Bien-Etre Indonésien / (Auto)-Massage Nuque-Haut du dos – Activité Bien-Etre
Séance d’auto-massage et/ou de massage familial traditionnel pour apprendre l’art et l’esprit de partage du toucher balinais par des techniques relaxantes de détente de la nuque et du dos du haut pouvant soulager un mal de tête.
Animé par Ruth Indiathi, Créatrice, Formatrice, Spa-thérapeute, Fondatrice du Village Balinais : formation & studio privé, Paris, Bali.
De 18h00 à 18h50 : Bien-Etre Indonésien / Yoga Yig/Yang Urban Flow – Activité Bien-Etre
Invitée par le Village Balinais, Atie Julie vous proposera ensuite une séance de Yoga nourrie par son expérience internationale (Java, Bali, New York, Tokyo).
Animé par Atie Julie, Professeur de Yoga, Paris.
Samedi 26 janvier 2019
De 12h00 à 12h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Le Postural Ball® s’applique à toute personne voulant préserver ou améliorer sa condition physique et son bien-être, quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique. Améliore la posture corporelle et l’équilibre, renforce le dos, relaxe corps et esprit, développe la souplesse, sculpte un ventre plat et libère les tensions physiques.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème
De 13h00 à 13h50: Bien-Etre Indonésien / (Auto)-Massage Nuque-Haut du dos – Activité Bien-Etre
Séance d’auto-massage et/ou de massage familial traditionnel pour apprendre l’art et l’esprit de partage du toucher balinais par des techniques relaxantes de détente de la nuque et du dos du haut pouvant soulager un mal de tête.
Animé par Ruth Indiathi, Créatrice, Formatrice, Spa-thérapeute, Fondatrice du Village Balinais : formation & studio privé, Paris, Bali.
De 14h00 à 14h50 : Bien-Etre Indonésien / Yoga Yig/Yang Urban Flow – Activité Bien-Etre
Invitée par le Village Balinais, Atie Julie vous proposera ensuite une séance de Yoga nourrie par son expérience internationale (Java, Bali, New York, Tokyo).
Animé par Atie Julie, Professeur de Yoga, Paris.
De 15h00 à 15h50 : Rose Pilates – Activité Sport Santé – Thématique Cancer
Gymnastique de reconstruction issue de la méthode Pilates créée par la kinésithérapeute Jocelyne Rolland et destinée aux femmes touchées par un cancer du sein. Le Rose Pilates permet aux femmes opérées de se réconcilier avec leur corps et se reconstruire sans douleur.
Animé par Jocelyne Rolland ou confrère, Kinésithérapeute Paris 5ème, DU Sport Santé, Créatrice du Rose Pilates et de Avirose
De 16h00 à 16h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Tout Public.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème
Dimanche 27 janvier 2019
De 12h00 à 12h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Le Postural Ball® s’applique à toute personne voulant préserver ou améliorer sa condition physique et son bien-être, quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique. Améliore la posture corporelle et l’équilibre, renforce le dos, relaxe corps et esprit, développe la souplesse, sculpte un ventre plat et libère les tensions physiques.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème
De 13h00 à 13h50 : Bien-Etre Indonésien / Réflexologie Plantaire – Activité Bien-Etre
Séance pour apprendre l’art et l’esprit de partage du toucher balinais par des techniques de réflexologie plantaire balinaise issue du Pijat Kaki. Vous pouvez venir seul ou à deux pour vous exercer sur votre partenaire au cours de la séance.
Animé par Ruth Indiathi, Créatrice, Formatrice, Spa-thérapeute, Fondatrice du Village Balinais : formation & studio privé, Paris, Bali.
De 14h00 à 14h50 : Pilates – Méthode de Gasquet – Activité Sport Santé
Pratique corporelle de renforcement et assouplissement du corps fondée sur une approche posturo-respiratoire permettant d’acquérir un périnée tonique et souple, de retrouver un ventre plat et une bonne posture. S’adresse aux hommes et femmes, aux jeunes mamans après une grossesse et à toutes personnes souffrant du dos, du ventre (mauvaise digestion), et de problèmes de périnée.
Animé par Catherine Motol, Professeur de Danse, Pilates, Yoga, Relaxation et Coach Sportif, Paris 15ème et 12ème.
De 15h00 à 15h50 : Rose Pilates – Activité Sport Santé – Thématique Cancer
Gymnastique de reconstruction issue de la méthode Pilates créée par la kinésithérapeute Jocelyne Rolland et destinée aux femmes touchées par un cancer du sein. Le Rose Pilates permet aux femmes opérées de se réconcilier avec leur corps et se reconstruire sans douleur.
Animé par Jocelyne Rolland ou confrère, Kinésithérapeute Paris 5ème, DU Sport Santé, Créatrice du Rose Pilates et de Avirose
De 16h00 à 16h50 : Postural Ball – Activité Sport Santé
Tout Public.
Animé par Jude Alphonse Onguene, Instructeur Postural Ball, Formateur Postural Ball Senior, Coach Sportif et Masseur, Paris 12ème