Jeudi 22 JANVIER 2026
10H30-11H30 : “Avec ma douleur, je ne peux pas…” — et si on vous prouvait le contraire ? Avec la Maison Sport Santé des Thermes de Balaruc
Intervenant : Thierry Lacroix
Descriptif :
Vous avez mal et vous pensez que bouger est impossible ? Thierry montre comment le mouvement adapté peut devenir une sortie concrète de la douleur, à condition d’être progressif et bien dosé. Il présente la Maison Sport Santé comme la solution encadrée, rassurante et efficace pour reprendre en confiance.
11H45-12H45 : La douleur dans les rhumatismes
Intervenant : Françoise Alliot-Launois
Descriptif :
La douleur dans les rhumatismes se manifeste par des articulations ou des régions du corps sensibles limitant les gestes au quotidien. L’inflammation joue un rôle central lors des poussées douloureuses. Comment soulager ces douleurs, quels moyens pour les diminuer et retrouver une qualité de vie ? Des approches multiples comme les soins généraux et locaux, les cures, accompagnées d’activités physiques adaptées, apaisent les douleurs et favorisent l’autonomie.
13H00-14H00 : Mieux appréhender sa maladie psoriasique
Intervenant : Daphné Barbedette
Descriptif :
Comprendre sa maladie sous tous ses aspects, dans la forme cutanée et rhumatismale, apprendre les gestes utiles au quotidien, briser sa solitude de malade. Et découvrir les bienfaits induits d’une cure.
14H15-15H15 : Thermassist
Intervenant : Thomas Ellin
Descriptif :
Une démonstration Thermassist : « Comment créer son compte personnel Thermassist ».
15H30-16H30 : Bourbon-Lancy, La station thermale de Pleine Santé
Intervenants : Benjamin MONSSUS, Président-Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy, et Loïc Machillot, Directeur de l’Office de Tourisme et du Thermalisme de Bourbon-Lancy
Descriptif :
Découvrez Bourbon-Lancy, Station Thermale de Pleine Santé, où vous profitez d’une offre exclusive et complète : Thermalisme, Bien-être, Prévention Santé, Tourisme… dans un environnement naturel préservé et apaisant.
Vendredi 23 JANVIER 2026
10H30-11H30 : Stop à la douleur en solo : la cure qui remet du lien… et du mieux
Intervenant : Paul François Houvion
Descriptif :
La douleur isole : ici, on parle écoute, partage d’expérience et réponses concrètes. Paul François montre pourquoi choisir une cure, c’est exiger l’excellence (soins, accompagnement, eau thermale) et pourquoi Balaruc est un choix qui aide à reprendre le dessus, ensemble.
11H45-12H45 : L’arthrose se soigne
Intervenant : Françoise Alliot-Launois
Descriptif :
Les idées reçues comme : l’arthrose est « normale » avec l’âge ou que seule l’usure du cartilage compte, ou que « bouger abîme les articulations » sont fausses. Les traitements permettent de freiner l’évolution de l’arthrose mais ne peuvent « reconstruire » totalement le cartilage. Ces traitements reposent sur plusieurs approches : médicaments pour la douleur et l’inflammation, médicaments contre l’arthrose, exercice, perte de poids si nécessaire, physiothérapie et médecine thermale.
13H00-14H00 : Le sucre : Ami ou Ennemi ?
Intervenant : Melody Chambert / Thermes Vals-les-Bains
Descriptif :
Il existe différents sucres ! Sur le plan nutritionnel, lesquels sont les bons, lesquels sont à limiter ? Faut-il tous les supprimer ? Découvrez les clefs d’une bonne alimentation.
14H15-15H15 : Les Thermes de Bourbon-Lancy : là où santé rime avec bienfaits, authenticité et convivialité
Intervenants : Benjamin MONSSUS, Président-Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy, et Marjorie Clerc, Responsable Projets Santé aux Thermes de Bourbon-Lancy
Descriptif :
Découvrez les Thermes de Bourbon-Lancy : une expérience thermale unique pour se ressourcer, prévenir et se soigner avec un accueil convivial, des soins de qualité et un cadre authentique.
15H30-16H30 : Cure thermale et affections psychosomatiques – Stress, sommeil, surmenage, dépression
Intervenante : Charlotte Trey-Théallet, psychologue aux Grands Thermes de Bagnères de Bigorre – Occitanie Thermale – Stand C21
Descriptif :
Grâce aux propriétés de l’eau riche en magnésium et à la coupure avec le quotidien, la cure thermale à visée psychosomatique procure de réels bienfaits pour retrouver un équilibre émotionnel et psychologique. Une équipe pluridisciplinaire experte prend soin de la santé mentale.
Samedi 24 JANVIER 2026
10H30-11H30 : Retrouver le sourire malgré la douleur : quand le thermalisme devient un nouveau départ
Intervenant : Dr Hugues Desfour
Descriptif :
Comprendre pourquoi la douleur chronique s’installe et comment une cure à Balaruc peut agir sur plusieurs leviers (douleur, mobilité, sommeil, qualité de vie). Une conférence qui donne des repères clairs pour faire de son séjour thermal un vrai tournant et repartir avec un mieux-être durable.
11H45-12H45 : Apprivoiser son stress au quotidien
Intervenante : Joëlle Tareau / Thermes Vals-les-Bains
Descriptif :
Qu’est-ce que le stress ? Quel impact sur notre santé ? Des solutions existent pour réduire le stress, sans baguette magique, avec un peu de persévérance.
13H00-14H00 : Royat-Chamalières : à la découverte d’une station entre ville et volcans
Intervenantes : Anaïs Malvielle et Karen Giraud
Descriptif :
Venez découvrir notre station thermale nichée au cœur de la France. Royat/Chamalières offre une double expérience inoubliable : soins thermaux uniques et découvertes pour amoureux de la nature, passionnés d’histoire et fins gastronomes.
14H15-15H15 : Mieux appréhender sa maladie psoriasique
Intervenante : Daphné Barbedette
Descriptif :
Comprendre sa maladie sous tous ses aspects, dans la forme cutanée et rhumatismale, apprendre les gestes utiles au quotidien, briser sa solitude de malade. Et découvrir les bienfaits induits d’une cure.
15H30-16H30 : Les bienfaits du thermalisme dans la fibromyalgie
Intervenantes : Ghyslaine Baron, Présidente d’honneur, et Nadine Randon, Présidente de FibromyalgieSOS
Descriptif :
La fibromyalgie est une pathologie complexe tant pour le corps médical que pour les patients. FibromyalgieSOS a participé à l’élaboration d’un programme de soins thermaux (Fibr’Eaux), validé par l’ARS, qui a fait ses preuves auprès des patients.
Dimanche 25 JANVIER 2026
10H30-11H30 : La brûlure, une cicatrice sociale
Intervenants : Martine Nel-Omeyer (Présidente), Thierry Parin (Vice-président), Pascale Delphino (Antenne Rhône-Alpes)
Descriptif :
L’Association des Brûlés de France : ses buts et ses actions, le parcours de soins d’une victime de brûlures, et la cure thérapeutique