Retrouver ici le programme des conférences Thermalies Paris 2025 !
Jeudi 23 janvier 2025
10h30 à 11h30 – Une cure santé mentale
Angélique Vacante – Thermes de Saujon / stand C02
Vous souffrez de stress, de troubles du sommeil, de burn out, de fatigue chronique, de fibromyalgie, de dépression, vos médicaments sont inefficaces ou insuffisants où vous souhaitez en réduire la consommation, faites une cure à Saujon, la station thermale européenne référente en santé mentale. Nous vous présentons, les indications que nous y soignons et les preuves documentées par des études publiées dans les revues internationales. Une séance de relaxation.
12h00 à 13h00 – Objectiver le bien-être mental et physique : l’innovation comme accélérateur de la prévention
Christophe HAUSSWIRTH– Relais Thalasso /stand E15
Désormais, il est bien établi que les étapes de vieillissement, les facteurs de stress ou encore les troubles du sommeil ont un impact négatif sur notre santé mentale et physique. Il est raisonnable de penser que l’objectivation de notre bien-être par des outils scientifiques innovants permettra de devenir de véritables acteurs de la prévention Santé demain. Après 5 années de recherche, nous avons mis au point le MASAK (Mental And Stress Assessment Kit), un dispositif pouvant évaluer non seulement l’état de bien-être mental et physique des personnes, mais aussi l’efficacité des parcours de soins en thalassothérapie, en station thermale ou dans des centres de bien-être avancé plus généralement.
Vendredi 24 janvier 2025
10h00 à 11h00 – Mieux Manger pour Vivre Mieux : Boostez votre santé !
Mélody Chambert – Vals-les-Bains Thermes / stand C14
Découvrez comment l’alimentation peut devenir votre alliée pour prévenir les maladies, améliorer votre vitalité et adopter un mode de vie équilibré. Cette conférence vous livre des conseils pratiques et des clés scientifiques pour optimiser votre bien-être au quotidien.
11h00 à 12h00 – Pourquoi grossit-on ?
Nathalie NÉGRO – Brides-les-Bains Thermes /stand C14
La surcharge pondérale est une maladie chronique pluri factorielle, dont nous vous proposons d’explorer les différentes causes.
12h00 – 13h00 – GESTION DU STRESS : des Solutions pour une Santé Globale
Joëlle TAREAU Vals-les-Bains Thermes /stand C14
Apprenez à mieux gérer votre stress pour préserver votre santé mentale et physique grâce à des techniques comme l’EFT (Emotional Freedom Technique), le shiatsu, et d’autres pratiques favorisant la sérénité, la réduction du stress et de l’anxiété.
14h00 – 15h00 – Station thermale de Pleine Santé : l’exemple de Bourbon-Lancy.
Benjamin Monssus, Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy et Marjorie Clerc, Responsable Projets santé aux thermes de Bourbon-Lancy/stand C14
La station de Bourbon-Lancy vous propose une offre globale de Pleine Santé : cures thermales en rhumatologie et maladies cardio-artérielles, mini cures, bien-être, offres découvertes, prévention… Faisant d’elle une véritable destination alliant Santé, Bien-Être et Tourisme.
15h00 – 16h00 – La Gestion du stress par la cohérence cardiaque
Thierry Thomas, Auteur, Editeur et Conférencier, expert en cohérence cardiaque, créateur de l’application Respirelax et Directeur du centre de Gestion du Stress de l’Isère /Thermes de Bourbon Lancy stand C14
La cohérence cardiaque est idéale pour la gestion du stress au quotidien et également dans la prise en charge des maladies cardio-artérielles et de la fibromyalgie.
16h00 – 17h00 – Et si le thermalisme à Balaruc changeait votre vie ? Les secrets pour vaincre les douleurs et retrouver le sourire !
Dr Hugues Desfour, rhumatologue, médecin thermal et président de la SOCIETE FRANCAISE DE MEDECINE THERMALE / stand C17
Cette conférence vous dévoilera tout ce qu’il faut savoir sur les vertus uniques des eaux thermales de Balaruc-les-Bains, nos soins personnalisés et notre approche holistique. Apprenez comment transformer votre séjour thermal en une véritable étape de vie pour agir efficacement contre vos douleurs chroniques et retrouver un mieux-être durable. Une opportunité unique de comprendre comment le thermalisme peut devenir un allié précieux pour votre santé et votre qualité de vie. Venez explorer un nouveau chemin vers le mieux-être !
17h00 – 18h00 – Une cure pour arrêter ses médicaments
Dr Olivier Dubois- Thermes de Saujon / stand C02
La France est championne d’Europe en surconsommation médicamenteuse en anxiolytique et en hypnotiques. Chacun connaît les effets nocifs de ces traitements utilisés au long terme (sur la mémoire, l’équilibre, la conduite automobile…). Les Thermes de Saujon ont mis en place le protocole SPECTh qui permet l’interruption des médicaments chez 40% des curistes et la réduit de moitié chez 80% ! Le programme est reconnu et pris en charge à 50% par l’assurance maladie.
Samedi 25 janvier 2025
11h00 – 12h00 – La Gestion du stress par la cohérence cardiaque
Thierry Thomas, Auteur, Editeur et Conférencier, expert en cohérence cardiaque, créateur de l’application Respirelax et Directeur du centre de Gestion du Stress de l’Isère /Thermes de Bourbon Lancy stand C14
La cohérence cardiaque est idéale pour la gestion du stress au quotidien et également dans la prise en charge des maladies cardio-artérielles et de la fibromyalgie.
12h00 – 13h00 – Maladies cardiovasculaires : les femmes aussi !
Dr Anne-Laure LAPRERIE – Fédération Française de Cardiologie / stand D03
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez la femme. Les facteurs de risque cardiovasculaires, dont certains sont spécifiquement féminins, doivent être mieux connus car ils sont accessibles à la prévention. Connaître les signes d’alerte pour réagir plus vite, identifier ses facteurs de risques à tout âge pour pouvoir adapter ses comportements de santé sont essentiels pour lutter contre les maladies cardiovasculaires.
13h00 – 14h00 – Une cure pour lâcher-prise.
Dr Olivier Dubois – Thermes de Saujon / stand C02
Le stress envahi la société, ce n’est pas nouveau. Tout y concourt. Ce dont ont besoin les gens c’est de mise en distance, de repos, de récupération. Avoi r un rythme moins élevé. Trouver un lieu de ressource pour lâcher-prise. Une étude récente réalisée à Saujon sur 170 patients montre la corrélation puissante entre lâcher prise et amélioration de + de 30% sur les symptômes du trouble anxieux 4 mois après la cure. Les Thermes de Saujon, station référente en santé mentale vous apporte toutes les informations utiles et nécessaires à votre lâcher prise.
15h00 – 16h00 – Abruzzo Regione del Benessere, Dino Santoro Sindaco di Popoli Terme Benigno D’Orazio Amministratore APTS FRANCA Roso Presidente Ancot, Marco Marsilio Presidente Regione Abruzzo
16h00 – 17h00 – Station thermale de Pleine Santé : l’exemple de Bourbon-Lancy.
Benjamin Monssus, Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy et Marjorie Clerc, Responsable Projets santé aux thermes de Bourbon-Lancy /stand C14
La station de Bourbon-Lancy vous propose une offre globale de Pleine Santé : cures thermales en rhumatologie et maladies cardio-artérielles, mini cures, bien-être, offres découvertes, prévention… Faisant d’elle une véritable destination alliant Santé, Bien-Être et Tourisme.
17h00 – 18h00 – Thermassist® : la première application de séjour pour curistes.
Thomas Ellin – Chef de projet Thermassist- Nouvelle Aquitaine / stand C16
Découvrez la première application de séjour pour curistes qui centralise sur un même support (votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur), toutes les informations utiles à votre cure thermale : planning de soins, ordonnance, activités, informations sur l’établissement, questionnaires, numéros utiles, météo du jour, etc.
Dimanche 26 janvier 2025
10h30 – 11h30 – Ménopause : comment accueillir les changements de son corps ? Notre Temps / stand G02
Ménopause : comment accueillir les changements de son corps ?
Une conférence animée par Sylvia Pinosa, rédactrice en chef déléguée de Notre Temps Santé & Bien-être et le collectif « La ménopause fait son cinéma ».
Avec Laurence Haurat, psychologue et nutritionniste, autrice de « la Révolution ménopause » aux éditions Solar et Dr Good!
12h00 – 13h00 – Facteurs de risque cardiovasculaire : les connaître pour préserver votre cœur.
Dr Eale Lomama – Fédération Française de Cardiologie / stand D03
La principale maladie des artères du cœur et du cerveau est appelée athérosclérose. Elle consiste en un dépôt progressif de graisses dans la paroi des artères. Un certain nombre de facteurs de risque favorisent ou précipitent cette maladie. Leur connaissance est fondamentale pour la prévention des accidents cardiovasculaires.
14h00 – 15h00 – Fatigue, stress, épuisement : comment s’en libérer ?
Angélique Vacante – Thermes de Saujon / stand C02
La société moderne s’épuise pour tout un tas de bonnes raisons. Jamais, le stress et la fatigue n’ont été aussi importants. La cure thermale est un moyen très moderne de résoudre ce problème. La station thermale de Saujon qui est la station référente au niveau international pour trouver des solutions vous propose ses recommandations et vous montre ses résultats. Une séance de relaxation.
16h00 – 17h00 – Harmonisez votre énergie avec les vibrations sonores !
Christophe Meyer, Expert Sophrologue – Accord Sophro / standB12
Chaque partie de votre corps réagit à des fréquences uniques, éveillant vos cellules et activant votre vitalité. Si vous ressentez fatigue ou excès d’énergie, il est temps de réajuster votre équilibre. Renforcez votre bien-être avec les applications d’Accord-Sophro.fr. Commençons ensemble par une séance de sophrologie sur les vibrations sonores pour bien démarrer l’année.
Transformez votre vie et atteignez un bien-être durable !